П`ятниця, 25.05.2018, 15:31
Вітаю Вас Гість | RSS

Реферати з ЦО, БЖД, охорони праці

Реферати

Головна » Статті » Цівільна оборона

Шляхи досягнення збереження, зміцнення, загартування та фізичного розвитку військовослужбовців.
Збереження і зміцнення здоров’я, фізичний розвиток військовослужбовців – важлива і невід’ємна частина їх підготовки до виконання військового обов’язку. Це досягається шляхом:

-  проведення командирами (начальниками) заходів, спрямованих на створення здорових умов служби і побуту;

-  систематичного загартування і фізичного розвитку;

-  виконання санітарно – гігієнічних, протиепідемічних і лікувально – профілактичних заходів.

Загартування військовослужбовців проводиться з метою підвищення стійкості їх організму до змін фізичних факторів довкілля, до умов, пов’язаних з особливостями військової служби і виконання бойових завдань.

До основних способів загартування військовослужбовців відносять:

-  щоденне виконання фізичних вправ на відкритому повітрі;

-  обливання до поясу холодною водою або нетривале прийняття холодного душу;

-  споліскування горла холодною водою, миття ніг холодною водою перед сном;

-  проведення у зимовий період лижних тренувань і занять.

Виконання фізичних вправ проводиться під час ранкової фізичної зарядки, навчальних занять, спортивно – масової роботи, в процесі навчально – бойової діяльності військовослужбовців, а також під час самостійних тренувань.
Категорія: Цівільна оборона | Додав: ohranatruda (13.09.2011)
Переглядів: 705 | Рейтинг: 0.0/0
Всього коментарів: 0
Ім`я *:
Email *:
Код *:

 


АВАРИИ С ВЫБРОСОМ (УГРОЗОЙ ВЫБРОСА) АВАРИЙНО ХИМИЧЕСКИ ОПАСНЫХ ВЕЩЕСТВ

Правила поведения населения в зоне радиоактивного заражения

Измерение освещенности на рабочих местах

Боротьба з лісовими та торфяними пожежами

умови праці, їх суть, класифікація факторів, які впливають на їх формування та нормування праці

Охорона праці при виконання слюсарних робіт



Меню сайту
Форма входу
Категорії розділу
Цівільна оборона [128]
Пожежна безпека [69]
Безпека життєдіяльності [180]
Охорона праці [292]
Пошук
Друзі сайту

Статистика

Онлайн всього: 1
Гостей: 1
Користувачів: 0
Теги
шум (3)
ЗІЗ (2)
313 (1)
дтп (1)
МНС (1)
СИЗ (1)
ЦО (1)
Надіслати СМС
 

Copyright MyCorp © 2018
Створити безкоштовний сайт на uCoz